Provitamon

Terkadang yang membuat bingung sang ibu adalah ketika ia tidak menemukan solusi anak susah makan yang sedang dihadapinya. Hal ini biasanya terjadi ketika anak memasuki fase batita, dimana anak sudah terlepas dari ASI dan sudah mulai mengenal berbagai macam rupa dan rasa makanan. Padahal pada fase ini berbagai jenis makanan yang mengandung nutri seperti vitamin otak dan lainnya sangat diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan si kecil.

Maka dari itu, segala upaya harus dilakukan oleh orang tua untuk meningkatkan nafsu makan si kecil. Namun ketika berbagai cara telah diterapkan dan tidak efektif justru sang ibu lah mulai frustasi. Oleh karena itu, disini penulis akan mencoba membantu memberikan solusi kepada para ibu untuk mengatasi masalah terbsebut. Adapun beberapa tips yang mungkin dapat anda terapkan yaitu sebagai berikut:

Pertama, sajikan makanan dengan porsi sedang saja. Karena perlu diketahui oleh para ibu, bahwasannnya si kecil tidak mempunyai lambung yang cukup besar untuk menambung berbagai makanan, oleh sebab itu, sangat disarankan untuk menghindari memaksakan anak makan terlalu banyak.

Makanan dengan porsi sedang akan membuat anak lebih bergaitah makan, dan anak juga tidak dilanda kebosanan akibat menghabiskan waktu yang cukup lama untuk menghabiskan makanan yang ibu sediakan. Lalu bagaimana jika anak kekurangan makanan? Untuk itu jika Anda memberikan porsi makan kecil, maka Anda juga harus menambah frekuensi makan pada si kecil guna mengatasi masalah kekurangan makanan pada anak.

Kedua, berikan iming-iming hadiah apabila anak berhasil menghabiskan makanan. Anak kecil biasanya akan senang sekali dengan yang namanya hadiah, maka disaat si kecil mulai susah makan, ibu bisa mencoba sesekali memberikan iming-iming hadiah kepada mereka. Dengan begitu, anak yang semulanya sedang malas makan diharapkan dapat termotivasi untuk mendapatkan hadiah sehingga ada semangat untuk menghabiskan makanan dengan lahap.

Upayakan untuk memberikan apresiasi yang menarik dan mendidik anak, sehingga hadiah benar-benar dapat menjadi penambah nafsu makan pada si kecil. Upayakan juga untuk tidak memberikan hadiah yang kurang menyehatkan seperti makanan manis, mengandung banyak lemak, dan tidak menyehatkan bagi anak.

Ketiga, ciptakan variasi makanan pada si kecil. Ibu harus menjadi orang yang kreatif ketika anaknya susah makan. Ibu dapat membuat beberapa pilihan menu makanan dengan variasi rasa yang disukai oleh si kecil.

Namun harus tetap dengan makanan yang mengandung berbagai nutrisi sehingga dapat menjaga daya tahan tubuh si kecil suapaya tidak gampang terserang penyakit. Dengan berbagai solusi anak susah makan yang anda terapkan, diharapkan si kecil akan lebih semangat dan lahap dalam menyantap makanan sehingga ia akan tumbuh menjadi anak yang hebat.

Leave a Reply

Your email address will not be published.